Uvedomovať si rozhodnutie o potešení

Existuje vzorec pre šťastie? Existuje jedna spoľahlivá metóda na dosiahnutie toho, čo v živote chceme? V skutočnosti tam môže byť. Rovnako ako to je také jednoduché alebo také komplikované ako šťastné. Jednoduché, pretože všetci máme moc to urobiť. Komplikované, pretože naša kondicionovanie nám hovorí, že to nie je také ľahké.

Všetko okolo nás je energia, vrátane našich myšlienok. Zákon príťažlivosti nás učí, že ako priťahuje. Ak sústredíme svoje myšlienky na veci, ktoré nás robia šťastnými, nakreslíme oveľa viac. Ako presne to však urobíme vo svete, ktorý sa zdá byť taký plný nespokojných vecí?

Robíme to tak, že urobíme vedomé rozhodnutie, že chceme byť šťastní. Máme silu vybrať si naše myšlienky – tak prečo nevyberať, aj keď sa cítime dobre? Tieto možnosti si môžeme urobiť v každom okamihu – výberom, ktorý sa zameriava na to, čo funguje v našich životoch, a nie sťažovať sa na to, čo nie je, výberom kníh a televíznych programov, vďaka ktorým sa cítime skôr skvele ako depresívne alebo rozrušené, Výberom na to, aby sme boli s ľuďmi, ktorí nás povznesú, skôr ako nás vtiahnú do negativity.

Výber vašich myšlienok, ako aj výber, na čo sa treba zamerať, je v tomto procese nevyhnutné. Často veríme v možnosť, ako niečo, čo musí obsahovať rozhodnutie „áno“ alebo „nie“. Keď začnete veriť v možnosť, ako sa uvádza „áno“ tomu, čo chcete, a nie „nie“ tomu, čo nechcete, objavíte svoje posunutie energie.

Akonáhle sa zameriame prevažne na to, čo nás robí dobre, zistíme, že svet okolo nás sa mení. Život tečie oveľa ľahšie. V priťahujeme ľudí a okolností do našej pravdy, ktoré sú skôr príjemné ako frustrujúce. Naše životy pracujú. Sme šťastní.

Dnes si urobte vedomý výber: Bez ohľadu na to, kam idem, bez ohľadu na to, čo robím, bez ohľadu na to, s kým to robím, budem hľadať veci, vďaka ktorým sa cítim dobre.

A ak budete vyžadovať trochu pomoci s pocitom dobre, pozrite sa na svojich spoločníkov so zvieratami. Sú majstrom, že sa cítia dobre. Už ste niekedy pozerali mačku, ktorá je v súlade so slnečnými oblasťami v dome, alebo sa psie okolo chrbta v čerstvo pokovom trávniku, pretože sa cíti dobre?

Buďte radi dnes!

Ingrid King

«Strata chuti do jedla vo vašom maznáčik
Myšlienky veterinárneho lekára o mačkovom jedle »

5 komentárov k vedomiu o tom, aby ste boli šťastní

Ingrid hovorí:

12. júna 2009 o 17:20

Ďakujeme za váš komentár, Laurel. Rovnako ako termín, ktorý je schopný odskočiť!

Domnievam sa, že v uznávaní a pocite „zlých“ emócií je hodnota, ale iba ak je osoba schopná uvoľniť nepriaznivé emócie bez toho, aby sa v ňom prepadla. Domnievam sa, že existuje bod zvratu, v ktorom sa niekto môže zaseknúť v negativite, čo bude mať za následok iba to, že do ich života prinesie oveľa viac toho istého.

Odpovedať

Laurel hovorí:

12. júna 2009 o 12:18

Súhlasím s vami, Ingrid! Vždy máme právomoc vybrať, aj keď sa to môže zdať, akoby to tak nebolo. Jedinou opatrnosťou, ktorú si vždy poskytujem, je uznať a skutočne cítiť moje ďalšie emócie, čo im umožňuje „povedať“, čo vyžadujem, aby som pochopil, ako aj tak, aby som sa znova presídlil k tomu, aby sa znova cítil potešený.

Domnievam sa, že riziko s nedávnym záujmom o šťastie je, že niektorí ľudia sa nútia k falošnému pocitu optimizmu a ignorujú autentickú bolesť alebo nešťastie, ktoré môžu cítiť o situácii. Verím, že skutočné šťastie vychádza z porozumenia, ako aj z pocitu širokej škály emócií, ale schopnosť rýchlo sa zotaviť a vrátiť sa späť do potešeného centra. Je to odolnosť … odrazová schopnosť!

Miloval obrázok potešenej mačky! Fantastický príspevok!

Odpovedať

Ingrid hovorí:

23. mája 2009 o 20:21

Tammy, vyzerá to, že Oscar určite prišiel na celú vec šťastia!

Anlina, ďakujem za tvoj komentár. Je pre mňa také motivujúce, že oveľa viac a oveľa viac ľudí prijíma túto myšlienku možnosti, keď sa to týka presne toho, ako sa cítime.

Odpovedať

Anlina Sheng hovorí:

23. mája 2009 o 13:35

Dobre povedané. Denne využívame možnosť nechať negativitu alebo pozitivitu do našich životov – dobre, môžeme z neho urobiť vedomú možnosť a vybrať si integráciu pozitívneho.

Možno nebudeme vždy schopní zvládnuť vonkajšie faktory, ale v našich vnútorných životoch máme oveľa viac, ako si myslím, že si mnohí ľudia uvedomujú. Ak sme nešťastní, musíme sa venovať tejto emócii – nikto ju nemôže prinútiť. Len tak môžeme zvoliť, aby sme boli šťastní.

Odpovedať

Tammy hovorí:

19. mája 2009 o 16:06

Wow! Fantastický príspevok! Je také skvelé mať na to ukazovateľ. Naše mačky ma skutočne robia šťastnou, rovnako ako mi pripomínajú, aby som sa potešil v kúskoch v živote. Keď vidím, ako sa môj sivý Oscar stočil v kresle so všetkými štyrmi labkami vo vzduchu, musím byť potešený a smiech! „

Odpovedať

Zanechajte odpoveď Zrušiť odpoveď
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Potrebné polia sú označené *
Oslovenienull